Currently Browsing: Десерты

Шоколадно-Кунжутные Карамельные Корзинки

Шоколадно-Кунжутные Карамельные Корзинки

Это подражание классическим арахисовым корзинкам. Итак, охлажденная гигантская корзинка с кунжутно-кешьювым баттером, а в середине немного карамели. Если захотелось приготовить что-нибудь с кунжутным урбечем и по форме похожее на арахисовые классические корзиночки, то этот рецепт подойдет превосходно. Корзиночки понравятся всем, если только нет непереносимости шоколада. Можно есть с фруктами. Шоколад не затвердевает сам из-за высокого […]

Торт-Суфле с Соленой Карамелью

Торт-Суфле с Соленой Карамелью

С солью. С карамелью. Торт-суфле. Сыроедческий. И на деле даже вкуснее, чем на словах. Однако не стоит верить на слово, лучше приготовить его и получить это чувственное удовольствие. Он сделает переход на сыроедение очень легким, потому что удовлетворяет любые потребности в сладком. Из-за яркого вкуса после него не хочется никакого сладкого! Примечание: орехи кешью всегда […]

Мятные Шоколадные Батончики

Мятные Шоколадные Батончики

Годы дебатов показали, что на сыроедческой диете можно получать достаточно белка, а некоторые люди на сыроедении даже не задаются таким вопросом. Однако для тех, кто регулярно выполняет интенсивные силовые тренировки или прочие упражнения, возможно требуется увеличение потребления белка, и вообще повышение нормы калорий. Это не просто сыроедческие батончики, а батончики для тех, кто регулярно ходит […]

Волшебный Торт-Суфле

Волшебный Торт-Суфле

В этом торте нет шоколада! А “волшебен” рецепт потому, что торт очень красив. Плюс очень питателен. В нем множество полезных жиров из орехов и семян, а также сложных углеводов. Он нежный сытный сладкий и радующий. И легко готовится. Примечание: орехи кешью всегда проходят термообработку в процессе производства и формально не являются сыроедческим продуктом. Подробнее здесь: […]

Пряные Тарталетки с Черникой и Пекан

Пряные Тарталетки с Черникой и Пекан

Черника это замечательная ягода, можно покупать замороженную и добавлять в смузи, крем, хлопья, во всё. Она а) красива б) вкусна в) полезна. Ее можно есть каждый день и целый день. Эти тарталетки нежные сладкие фруктовые ореховые и идеально подходят на любой случай. Они состоят из легкого кокосового коржа, сверху политого густым баттером из черники и […]

Шоколадно-Вишневый Сэндвич-Мороженое

Шоколадно-Вишневые Сэндвичи-Мороженое

Эти сэндвичи – просто праздник вкуса. При этом они отличаются отсутствием в составе глютена, имеют низкое содержание жиров и не вызывают угрызений совести, когда бы ни случилось их съесть – на завтрак, обед, ужин или в качестве перекуса, поскольку для их приготовления используются всего лишь свежие фрукты и немного гречневой крупы. Волшебство!

Зефирно-Кремовый Торт

Зефирно-Кремовый Торт

Этот десерт мог бы быть типичным сыроедческим кремовым тортом, если бы не один секретный ингредиент! Благодаря ему торт становится немного более плотным, чем обычно, но сохраняет при этом всю свою легкость. Этот ингредиент – семена чиа. Семена чиа известны самыми различными свойствами, в том числе и способностью делать гуще жидкие массы. Они абсорбируют влагу, в […]

Десертная Крошка с Кусочками Шоколада

Десертная Крошка с Кусочками Шоколада

Эта сыроедческая десертная крошка – отличное угощение на случай, когда хочется чего-то, что имеет текстуру песочного теста, но в то же время остается полезным. Она не содержит глютена и рафинированных сахаров, и, что самое важное, обладает восхитительным вкусом. Готовить эту крошку чрезвычайно просто – понадобится всего четыре ингредиента и две минуты времени. Она представляет собой […]

Энергетические Шарики с Порошком Матча

Энергетические Шарики с Порошком Матча

Эти энергетические шарики дарят бодрость и насыщают. Порошок матча содержит щадящую дозу кофеина, тогда как остальные ингредиенты гарантируют получение организмом сбалансированного количества углеводов, белков и полезных жиров, а также множества витаминов и минералов. Такие шарики – отличный вариант замены для утреннего кофе. И хотя кофеина в порошке матча вдовое меньше, чем в кофе, этот ингредиент […]

Сыроедческий Десерт Тирамису

Сыроедческий Десерт Тирамису

Этот роскошный, кремовый, сладкий десерт готовится из одних только сырых орехов и фруктов и при этом имеет просто потрясающе аппетитный внешний вид и восхитительный вкус! Если вместо кедровых орехов использовать орехи макадамия, он получается очень похожим по вкусу на традиционный десерт тирамису. В состав бисквита «дамские пальчики» входит кофе холодного заваривания, и его сочетание со […]

Сыроедение Рецепты
Close Cookmode